Der Kurs findet nicht statt!
Der Kurs ist speziell auf Frauen zugeschnitten, die nach der Rückbildung den Wiedereinstieg in den Sport schaffen wollen und sowohl Kraft als auch Kondition aufbauen möchten.
Das Baby wird dabei in den Kurs mit einbezogen. Durch dieses Zusatzgewicht wird eine kontinuierliche Anpassung des Trainingserfolges gewährleistet.
Es werden hauptsächlich die Muskelgruppen trainiert, die im Alltag mit Deinem Baby von Nutzen sind. Der Kurs wird durch Dehnungsübungen abgerundet.
Mitzubringen : Turnschuhe und Sportklamotten, Getränk
Tag: Mittwoch
Zeit: 09:30 Uhr
Dauer: 8 x 60 Minuten
Ort: Sportheim Gymnastikraum
Siedelbacherstr. 13, 90579 Langenzenn-Laubendorf
Kosten: 40,– für Vereinsmitglieder, 60,– für Gäste
Leitung: Sandra Hippe-Tartler
eMail: sandra.hippe@sf-laubendorf.de
Handy: 0176-24870086
Die Sport- und Sängerfreunde Laubendorf e.V. behalten sich vor, den Kurs bei einer zu kleinen Teilnehmerzahl ersatzlos zu streichen.