Mit Dance and Move Together abschalten – Eine Stunde nur für Dich!!!
Wenn du gerne tanzt und vom Alltagsstress abschalten möchtest, dann bis du bei der Brasilianerin Moniete Diegruber genau richtig. Sie kombiniert verschiedene Tanzstile mit Rhythmen aus der ganzen Welt und sehr einfache Bewegungen zu einem dynamischen Danceprogramm.
Du brauchst keine Angst zu haben, die Schritte und Bewegungen sind leicht zu erlernen und für jeden auch ohne Vorerfahrung geeignet.
Tanz hat neben dem positiven Effekt Kalorien zu verbrennen viele weitere Vorteile. Und: es macht einfach Spaß.
Und schon eine Stunde zu flotter Musik verbrennt etwa 360 Kalorien!
Kurz: Beim Tanzen wird der Kopf auf Lebensfreude geschaltet
Also auf geht’s, entdecke ein neues Lebensgefühl fern des Alltagsstresses.
Probiere es aus! Schnupperstunden sind kostenfrei.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk und viel Spaß!
Start: 02. Februar 2023
Termin: Donnerstag 17:30 – 18:30 Uhr 11x
Leitung: Moniete Diegruber
Ort: Gymnastikraum im Sportheim, Siedelbacher Str. 13, 90579 Langenzenn-Laubendorf
Kosten:
45,– Euro für Vereinsmitglieder
55,– Euro für Gäste
Die Sport- und Sängerfreunde Laubendorf e.V. behalten sich vor, den Kurs bei einer zu kleinen Teilnehmerzahl ersatzlos zu streichen.
Informationen und Anmeldung:
Moniete Diegruber
Telefon: 09102 / 718
Mobil: 0151 / 50 29 63 46