AUSGEBUCHT
Rückenbeschwerden?
Dagegen können Sie etwas tun: Werden Sie aktiv und stärken Sie Ihren Rücken.
Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung und die Förderung einer natürlichen und gesunden Haltung und Bewegung sind die Schwerpunkte dieses Kurskonzepts, rückengerechtes Alltagsverhalten und Entspannungsmöglichkeiten ergänzen den Kurs und sorgen für ein abwechslungsreiches Programm.
Das Kurskonzept “Präventives Gesundheitstraining” ist nach dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT des Deutschen Olympischen Sportbundes (DSOB) in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer zertifiziert und von vielen Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig.
Montag 18:30 – 19:30 Uhr 10x
Gymnastikraum im Sportheim, Siedelbacher Str. 13, 90579 Langenzenn
Vereinsmitglieder €45,00 / Gäste € 65,00
Kursleitung : Harald Appenzeller
Harald Appenzeller ist zertifizierter Trainer für Fitness & Gesundheit
und Fachübungsleiter Präventionssport im Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Informationen und Anmeldung
Email: Harald.appenzeller@sf-laubendorf.de
Tel.: 09101-1037,
Mobil: 01573-5739580