Für unsere beiden Kurse Fit Aktiv 50 Plus und mixed Dance Kids sind noch frei Plätze verfügbar.    weiter…

Zumba® macht nicht nur total viel Spaß, die Kilos purzeln auch ganz nebenbei.

Es ist eine Art Aerobic, das als sehr effektiv bekannt ist. Es kombiniert Latein-Amerikanische  Urlaubsmusik und sehr einfache Bewegungen zu einem dynamischen Fitnessprogramm.    weiter…

Start am 15. September 2022

Der Kurs ist ein gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm für eine bessere Lebensqualität – speziell für Menschen im Alter 50plus! Ein Start in ein Fitnessprogramm ist auch im höheren Lebensalter jederzeit möglich.    weiter…

Wie bereits unserem Bericht der Jahreshauptversammlung 2021 und der aktuellen Vereinszeitung zu vernehmen war, freuen wir uns sehr über die Neubesetzung der Abteilungsleitung Fitness&Gymnastik.    weiter…

Zumba®Fitness macht nicht nur total viel Spaß, die Kilos purzeln auch ganznebenbei.

Es ist eine Art Aerobic, das als sehr effektiv bekannt ist

Es kombiniert Latein-Amerikanische Urlaubsmusik und sehr einfache Bewegungen zu einem dynamischen Fitnessprogramm.    weiter…

Rückenbeschwerden?

Dagegen können Sie etwas tun: Werden Sie aktiv und stärken Sie Ihren Rücken.

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Ab Dienstag, den 16.06.20 ist die coronabedingte Zwangspause für die Damengymnastik beendet.

Durch die aktuell geltenden Bestimmungen gibt es allerdings noch einige Einschränkungen:

• Maskenpflicht beim Kommen und Gehen
• Mindestabstand von 1.5 Meter ist einzuhalten
• Die Verwendung der Umkleidekabinen ist nicht möglich
• Kursleiter und Teilnehmer haben sich zwingend an das Hygiene- und Schutzkonzept zu halten

Trotz der oben genannten Einschränkungen freuen wir uns, dass wir nach der langen Pause wieder Übungsstunden in unserem Gymnastikraum anbieten können

Die Vorstandschaft

Auch die Fitness&Gymnastikabteilung beginnt wieder mit den Kursen.    weiter…

Die Damengymnastik macht im Sommer 4 Wochen Pause. Die Terminplanung    weiter…

Liebe Fitness und Gymnastik Abteilung,     weiter…

vom 31.07 bis 21.08. findet keine Gymnastik statt, weiter    weiter…

Ab sofort bieten wir wieder unsere halbe Stunde Walking vor der Gymnastikstunde an.    weiter…