Fit aktiv 50 Plus

Start am 22. Februar  2018                                                           Logo Fitness&Gymnastik

 

 

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Donnerstag 18.45-19.45 Uhr   15x

Der Kurs ist ein gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm für eine bessere Lebensqualität – speziell für Menschen im Alter 50plus! Ein Start in ein Fitnessprogramm ist auch im höheren Lebensalter jederzeit möglich. Denn ein mehr an Bewegung bedeutet ein Plus an Lebensqualität und Flexibilität. Das Angebot ermöglicht es auch Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden wie Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck, Übergewicht oder Rückenbeschwerden, etwas für sich und ihren Körper zu tun und langfristig den Weg in ein neues Leben zu finden! Dabei steht Spass mit der Gruppe an Erster Stelle.

 

Teilnehmer:     maximal 20 Personen

Leitung:             Sandra Hippe-Tartler

Ort:                      Gymnastikraum im Sportheim, Siedelbacher Str. 13, 90579 Laubendorf

Kosten:              30,– für Vereinsmitglieder,  50,– für Gäste

 

Wer an diesem Angebot teilnehmen will, kann sich mittels nachstehender Anmeldung dafür einschreiben. Die Sport- und Sängerfreunde Laubendorf e. V. behalten sich vor, den Kurs bei einer zu kleinen Teilnehmerzahl ersatzlos zu streichen.

 

 

Kurs buchen

 

Informationen und Anmeldung:

Heide Meier

Tel: 09102-993108

Mobil: 0160-93404794

e-Mail: heide.meier@sf-laubendorf.de

 

Sandra Hippe

e-Mail: sandra.hippe@sf-laubendorf.de

www.sandra-hippe.de

Mobil: 0176-24870086