nach langer Corona-Zwangspause geht es beim SFL dieses Jahr wieder Schlag auf Schlag. Nach dem Vereinsfest ist vor dem Wrestling Run 🙂 Für Alle die eine optimale Vorbereitung für das bevorstehende SFL Event am 09. Juli suchen oder auch einfach nur Spass am gemeinsamen Sport im Team haben, findet diesen Sonntag, den 19.06.22 das erste von insgesamt drei  Vorbereitungstrainings statt.

Unser Laufcoach Roland Unger wird euch dabei gern mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Los gehts um 10:00 Uhr an der Calisthenics Anlage. Jedes Leistungslevel ist herzlich willkommen.

Einfach vorbei kommen und mitmachen.

Wir freuen uns auf Euch

 Inhalt :

– kurze Laufeinheiten unter Einbindung von Kraftübungen rund um die Calisthenicsanlage – damit Euch kein Hindernis zu schwer wird