AthleticBoxx – das bedeutet funktionales Ganzkörpertraining.

Effektiv – Intensiv – Einfach

Wir bieten Euch funktionales Kondition- und Krafttraining in Gruppenstärken bis zu 12 Teilnehmern.

In unserem Training erwartet euch ein ausgewogener

Mix von Bodyweight-, Core-, und freiem Gerätetraining

das für Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler geeignet ist.

Trainingseinheiten unter Verwendung eures eigenen Körpergewichts, Kettlebells, Slingtrainern, Lang- und Kurzhanteln sowie SlamBalls, Battlerope, etc.

Unsere Gruppengrößen sind mit Bedacht gewählt, sodass trotz Gruppentraining einzelne Betreuung der Teilnehmer bei der Ausführung der Übung nicht zu kurz kommt.

Spass an funktionellen Bewegungen und Training sind die Hauptbestandteile unseres Angebotes

Hierzu steht Euch ein erfahrenes TrainerTeam zur Verfügung, das Euch mit seinem langjährigem Erfahrungsschatz an eure körperlichen Grenzen bringen wird… natürlich betrachten wir hierbei jederzeit Euren individuellen Leistungsstand…

 

Pro Woche 6 Trainingseinheiten im Gymnastikraum Laubendorf
Tag	Uhrzeit	Trainer
Montag	19:15 – 20:15 Uhr 20:15 – 21:15 Uhr	Christian
Mittwoch	18:00 – 19:00 Uhr (Okt.-März) 19:00 – 20:00 Uhr (März-Okt.) 20:00 – 21:00 Uhr	Christian / Jürgen
Freitag	18:00 – 19:00 Uhr 19:00 – 20:00 Uhr	Jürgen

Jeder kann sofort mitmachen… also traut Euch … und kommt zum kostenlosen Probetraining vorbei.

 

Preise AthleticBoxx
Tarif	Preis	Teilnahme	Voraussetzung
Vollmitglied	30,- € / monatl.	unbegrenzt	Vereinsmitglied SFL (Jahresbeitrag: Frauen 45 €, Männer 75 €)
Studententarif	15,- € / monatl.	unbegrenzt	Vereinsmitglied SFL und Schüler / Student
10er Karte (intern)	45,- € / einmalig	10 Einheiten	Vereinsmitglied SFL
10er Karte (extern)	75,- € / einmalig	10 Einheiten	keine Mitgliedschaft erforderlich

Zum Training anmelden (oder aufs Logo klicken) – Nachschauen, ob noch Platz ist – Anmeldeformular